dios, hace mucho tiempo que no estaba tan feliz, si,e stoy feliz, se me están abriendo muchas purtas en el campo laboral, falta poco para tener el trabajo de mis sueños, ser lo que quiero ser, es un orgullo enorme, trabajar duro y conseguir lo que mereces.. En la foto estoy esperando a don JOSÉ CARDOCH porque me citó a una reunión, tenemos mucho trabajo, viernes, sábado y DOMINGO desde temrpano hasta las 10 de la noche.. seré su "representante" en la expo novias.. dios, no es fantástico? soy una pendeja de 20 años pero aún así este caballero me confía sus diseños... no es de todo mi gusto sus trajes pero dios,e s el fundador de la cámara de alta costura de Chile, lleva 50 años en la industria de la moda.. puro glamour jhajha.. estoy contenta nenas.. mañana tengo que ir para allá temprano de nuevo, terminaré agotadísima pero es lo que me gusta hacer, la moda, diseñar, trabajar con diseñadores, modelos, estar en desfiles.. y hasta me siento importante porque Cardoch quiere seguir trabajando conmigo... Además, otra cosa re buena de estar tan ocupada es que no tienes tiempo para comer, hoy y ayer he comido como un cerdo, debe ser por la ansiedad que tengo por esta enorme responsabilidad, me siento con la panza algo llena, como una bola, pero es tanta mi felicidad de hoy que no voy a llorar porque he sido una débil y he comido, como lo hago siempre.. hoy día no me harás llorar amiga ana porque estoy feliz.. Bonitas, qué ha pasado con el chat? he estado re alejada de esto por problemas de salud y pro lo del trabajo asíq ue memeto re poco, y las veces que lo hago no hay NADIE en el chat, dónde se juntan ahroa a hablar? las extraño, necesito saber de ustedes... las quiero mucho preciosas, espero que estén felices y les deseo lo mejor hermosas!

Un día como otros y una foto mía más..

Hola bonitas.. Me he conectado re poco porque he estado bien cagada de salud, otra vez con la anemia y me he tenido que ir a sacar sangre, hacer radiografía de torax y un electrocardiograma, porque mi doc de cabecera (que a todo esto, que paciencia me tiene, dios) cree que por mi "dieta" me estoy re jodiendo el corazón.. El otro día pasé la noche en el hospital con suero intravenoso porque tenía, qué se yo, un 00000,1% de hierro en mi cuerpo del que necesito para "sobrevivir". Que jodida mi salud, en fín, por eso me he metido poco.. Hoy fuí a la feria con mi madre (Para las princesas que son de otros países acá en Chile, una feria se conoce como el lugar donde venden todo lo que es frutas y verduras), y paré en un puesto donde tenían la mayor parte de las verduras que buscaba, entonces le dije al tipo que atendía que me diera una rama de acelgas, una de rabanitos, otra de lechufa y una de espinaca.. y ahí comenzó a hablarme, de que si sólo comía esas cosas porque estaba muy delgada (dios, me carga cuando me dicen eso) y yo no le contesté, porque, qué bah, no lo conozco y no me interesa conocerlo.. Luego se puso a hablarme mucho sobre lo que era la "buena alimentación" y en eso se acerca mi madre y le dice "mi hija aveces se alimenta "bien", pero otra veces exagera demasoado", en eso el tipo me mira a los ojos y me empieza a decir que yo era una muchacha muy linda, que era jóven y que estaba muy bien que la gente se cuidara y se preocupara por comer bien.. pero ten cuidado que es muy fácil que eso se convierta en una obsesión.. Ahí comencé a ponerle atención porque se notaba que este tipo no me hablaba con el afán de molestarme ni nada de eso, de hecho lo decía con mucho respeto y tono muy delicado.. me dijo un par de cosas más hasta que dios, casi me pongo a llorar con una frase que me dijo y hasta ahora tengo dando vueltas en mi cabeza "No sirve de nada verte delgada y perfecta por FUERA si por DENTRO sientes que te estás pudriendo" dios... me congelé, es como si me hubiese leído el alma, me llegó tanto.. le dije que bueno, gracias por su preocupación, pero estaba apurada, agarré mis cosas, le pagué y le dije "mamá, vamos" y mientras caminaba lomás rápido que podía para salir de ahí mi mamá me toma y me abraza fuerte, dios, ahí exploté, lloré como una nena de 5 años.. mi mamá me dijo que hay gente muy sabia y que tenía que saber escuchar, saber tomar las cosas buenas, y el resto tan sólo mandarlas al carajo, ahí juzga tú qué es lo que tienes que tomar en cuenta sobre lo que te dijo el tipo... no dije niuna palabra más... dios.. si bien el tipo fue desatinado al decirme cosas como si fuera su íntima amiga, no puedo negar que en algunas cosas que dijo tuvo razón y me hizo entrar a razonar por unas horas... pero nada, ahroa sólo forma parte de uno de miles comentarios que me hace la gente y los quiero compartir con ustedes... La foto es mía de hace dos o tres días, censuré la cara porque parecía calavera, dios, no sé dodne se fueron mis mejillas... Espero que estén de maravilla, hermosas, que se sientan plenas y fuertes.. Más adelante les cuento qué tal mis resultados de los exámenes.. Un beso

Estoy jodida

Hola lindas, espero que estén bien, que hoy se sientan plenas y hermosas.. Lo que es yo, no sé, hoy me siento cansada, son 25 para las 5 de la tarde y no he sido capás de levantarme, no me he bañado, peinado, maquillado, nada, ayer me bañé y me puse el pijama de nuevo, estoy deprimida, a ratos me duele el pecho, como una especie de dolor muscular en el corazón, me cuesta respirar, me desespero porque no logro sacar el aire, me tomo una de mis pastillas para mi transtorno nervioso e intento calmarme, pero creo que lo que me está pasando vá más allá que eso.. no logro dormir bien, sin embargo ando todo el puto día con sueño, cansada... Bajé dos kilos y nisiquiera estoy feliz porque me miro al espejo y me veo igual, me veo gorda, me toco y me siento gorda, no me dan ganas de vestirme con ropa linda ni salir porque no quiero que nadie me mire, que nadie me observe, no quiero encontrarme con algún conocido y que me diga como siempre "estás delgadísima" porque esos comentarios NO ME GUSTAN, no sé qué responder cuando me dicen esas mierdas, no sé que cara poner ni nada. además me hace sentir mal porque yo sé que no estoy delgada, quizás menos GORDA que antes pero no DELGADA, anhelo tanto ser delgada, dios, esto es una tortura, llevo tres días sin MASTICAR, en la mañana me hago un jugo con piña y papaya, que pro vaso son como 50 kcal, me tomo uno para el desayuno, otro a media mañana, almuerzo sopa, a media tarde me tomo otro vaso de jugo o un poco de leche descremada mezclada con agua, total 40 kcal aprox.. y en la cena, otra leche u otro vaso de jugo.. sé que me estoy alimentando "mal" pero dios, cuando como de la forma que el resto quiere que lo haga me siento GORDA, VACA, OBESA.. ando mareada todo el día, me agacho a recoger algo, y cuando intento pararme me desvanesco, ayer me desmayé, estos dolores en el pecho, me cuesta respirar, no logro darme ánimos para levantarme y salir, no he hehco ni deporte porque estoy tan jodidamente débil que de seguro me desmayo, además ahroa estoy SOLA en casa, a pesar de que no me gusta estar rodeada de gente, tampoco me agrada mucho quedarme sola, porque es aquí cuando mis demonios me perturban, me pongo a llorar sin que nadie me haga dicho o hecho algo, me dan ganas de flagelarme los brazos y las piernas, me dá pánico cuando escucho ruídos.. no sé lindas, creo que estoy agonizando..

Mi novio me dice que no gaste energías en darle importancia a las cosas malas, me dice que por favor vea las cosas buenas, me dá ánimo, buenas vibras, que noe sté tantriste, que ya no sufra más, que no mepreocupe más por la comida porque estoy sufriendo, que no estoy gorda, que soy hermosa.. dios, es LA PERSONA QUE AMO, aún así no me hace sentir linda ni delgada, yo le digo llorando amor, quiero ser delgada pero estoy bien, déjame en paz, no quiero comer tanto como tú, pero igual como "pero no comes ni un cuarto de las calorías que necesitas al día" dios qué me importa, ahora lloro, lloro mucho, estoy CANSADA, MALDICIÓN, ESTOY MUY DEPRIMIDA, NO HAY NADA NI NADIE QUE ME HAGA PODER LEVANTARME DE LA CAMA Y SALIR.. tengo frío tengo mucho frío todo el tiempo, quiero llorar, quiero dormir y no despertar en un año... No quiero ir más al psiquiatra, al psicólogo, a terapia, al nutricionista, a las sesiones de kambo para sanación espiritual, dios, NO QUIERO IR MÁS, NO QUIERO QUE ME SIGAN RECORDANDO LO JODIDA QUE ESTOY PORQUE LOT ENGO CLARO, no sé en qué puto momento llegué a estar así tan mal, no lo sé, nome dí cuenta sino hasta hace poco de la mierda que me he convertido, un bulto, una carga... Estoy sola en mi casa y no quiero estarlo, tampoco quiero que llegue mi novio porque ni ganas de bañarme tengo, además me preguntará "qué hiciste hoy día?" dios, no he hehco nada aparte de llorar y estar tirada en la cama y no es por ser floja es porque de verdad no tengo ningún insentivo REAL que me haga salir de esto... LAS NECESITO LINDAS, DÍGANME QUE ME ENTIENDEN, DIOS, QUE NO SOY LA ÚNICA ASÍ, NO QUIERO LLORAR MÁS, QUIERO SANAR MI MENTE, SER DELGADA Y SALIR Y SENTIRME LINDA Y UNA PERSONA NORMAL

Twiggy Thinspiration

Hola princesas! Aquí les dejo unas fotos de Twiggy, la primera top model... Espero que a alguna de ustedes les sirva como thinspo :) Sonrían que son hermosas! Recuerden que no estamos solas, nos tenemos las unas a las otras Hartos abrazos

Piña y papaya para luchar contra la grasa acumulada

PIÑA y PAPAYA Para luchar contra la grasa acumulada en el cuerpo

La piña y la papaya hacen parte de las denominadas frutas deshidratadas. Su consumo reporta muchísimos beneficios para el bienestar y la salud. La piña, también conocida en algunos países como ananá, es nativa de Sudamérica y se cultiva mayormente en climas tropicales. Esta fruta, tiene propiedades efectivas para la eliminación de grasas y está altamente enriquecida con nutrientes, vitaminas y minerales. Su consumo puede ser muy útil en el control del peso, pues tiene muy poco valor calórico y mucha cantidad de agua. Posee además una sustancia llamada Bromelina, una encima esencial que actúa sobre las proteínas ayudando a que el organismo las digiera más rápido y mejor. Dicha toxina también ayuda a disolver los coágulos que puedan formarse y actúa sobre las toxinas presentes en los alimentos, evitando que éstas se acumulen en el organismo. Además ayuda a separar el tejido celulítico y a eliminar de forma natural los depósitos de grasa, ya que mejora la circulación ayudando a oxigenar mejor el cuerpo. La piña también posee propiedades antiinflamatorias y diuréticas, ambas son excelentes para reducir la retención de líquidos, una de las razones por las cuales muchas personas no bajan de peso. Ayuda también a depurar el organismo estimulando los riñones. Tiene propiedades digestivas, funciona igualmente para la supresión de microorganismos y parásitos en el sistema digestivo. De este modo se mantiene al organismo limpio. Como es poco energética, es perfecta para dietas hipocalóricas. Además tiene un efecto de saciedad y su sabor dulce es particularmente agradable. A pesar de sus múltiples beneficios, no se puede abusar del consumo de la piña, ni de cualquier otra fruta. Con dos raciones al día basta para ayudar a bajar de peso. Para combatir las grasas acumuladas, la papaya es otra fruta bastante efectiva. Se trata de una fruta tropical originaria de América, poseedora de grandes beneficios. De esta fruta se extrae la papaína, una enzima que mejora y facilita la digestión. Esta sustancia se caracteriza también por tener un efecto laxante y se encuentra tanto en las hojas de la planta, como en el fruto verde y, sobre todo, en las semillas; especialmente, cuando están maduras. La papaya también posee propiedades astringentes; además calma el dolor y la inflamación del estómago y evita el estreñimiento y la diarrea; ayuda a eliminar los parásitos, a proteger el corazón y el hígado; y a quemar grasas, bajar el colesterol y los triglicéridos. Entre los principales minerales esenciales que podemos encontrar en la papaya se encuentran el sodio, el calcio y el potasio, también posee vitaminas A, B, C y D, y fibra, la cual ayuda a eliminar la grasa, reduciendo las medidas y favoreciendo la pérdida de peso. Combinada con la piña, la papaya mejora digestiones pesadas, purifica el tubo digestivo, el contenido en fibra es mayor y al igual que el efecto diurético, por lo que esta combinación favorece el proceso de limpieza del organismo. Ambas frutas se constituyen como poderosos quema grasas, desintoxicantes, diuréticos, depurativos, remineralizantes e hidratantes.